立秋是不是就不热了 立秋会降温吗

立秋将至，你是否期待着一丝秋意的来临？立秋真的意味着热度减退吗？让我们一起来揭开立秋的神秘面纱。

立秋，是秋天的信使，它的到来宣告着秋季的正式开启。别急，炎热的夏日并不会就此轻易退去。立秋时节，通常还会受到“秋老虎”的困扰。这段时期，一般出现在八九月份之交，特别是在立秋后的7至15天。以今年的立秋为例，它在公历的8月7日悄然而至，那么，我们可能会在7号到22号之间再次感受到酷热难耐的高温天气。但别担心，总体的趋势是在向凉爽转变。早晚你会感到凉爽的微风，只有白天阳光才会显得尤为炽烈。增减衣物、防暑降温仍是重点。

说到立秋是否会降温，答案并不是立刻降温，而是一个渐进的过程。立秋只是秋季的起点，气候上仍然保有夏季的特点。需要等待夏季气候被秋季气候逐渐替代，才会感受到明显的秋高气爽。立秋之后，气温会逐渐下降，我们需要耐心等待。

立秋的气候特点是什么呢？虽然立秋标志着秋季的开始，但并不意味着酷热天气的结束。立秋仍在暑热时段，秋季的第二个节气“处暑”才真正出暑。初秋期间，天气仍然很热，“热在三伏”，又有“秋后一伏”的说法。立秋后的酷热天气仍会持续一段时间。真正的凉意一般要等到白露节气之后才会来临。

那么，立秋时节我们应该做些什么呢？

一、贴秋膘。民间在立秋这天有称重的习惯，与立夏时对比，夏季的清减在立秋得到补充。这一天，各种肉类纷纷上桌，如白切肉、红焖肉、肉馅饺子等，人们称之为“以肉贴膘”。

二、啃秋。又称抢秋膘或“咬秋”，在立秋这一天吃西瓜，据说可以避免生秋痱子。人们相信立秋时吃瓜有助于避免冬天和来春的腹泻。

三、喝“立秋水”。在四川的东、西部，流行喝立秋水，全家老小在立秋正刻各饮一杯，以消除积暑，预防秋来腹泻。

四、立秋吃“渣”。在山东、四川等地区，吃一种用豆末和青菜做成的小豆腐非常流行，寓意着祈求一年健康。

五、三伏烙饼卷鸡蛋。吃烙饼摊鸡蛋是因为立秋后天气转凉，再吃热汤面容易发汗着凉。鸡蛋饼的圆形寓意着圆圆满满地度过整个夏天。

立秋是一个充满习俗和期待的节气，虽然酷热并未完全退去，但也意味着凉爽的秋日正向我们缓缓走来。让我们期待那秋高气爽的日子吧！