和儿子发生关了怎么办

您提到的“发生关了”似乎是一个输入错误或表述不清的短语。若您是在询问关于如何改善与儿子的关系，处理家庭矛盾或沟通问题，我为您精心撰写了以下的建议：

一、冷静应对，避免情绪化冲突

在任何矛盾发生时，首先要让自己冷静下来。情绪激动时容易说出伤害彼此的话，所以双方情绪平复后再进行沟通会更为有效。

二、倾听与理解，换位思考

给予孩子表达的空间，耐心倾听他阐述事情的经过和感受。尝试站在他的角度理解问题，避免单方面地教导或指责。

三、明确问题，坦诚对话

如果是日常的小冲突，如学习、生活习惯等方面的问题，坦诚地告诉孩子你的担忧，并询问他的想法，一起解决方案。

四、设定界限，尊重彼此独立

亲子关系需要建立在健康的界限上。对于原则性的问题，例如价值观冲突，可以坚定但温和地表达你的立场，同时尊重孩子作为独立个体的选择。

五、寻求外部支持，专业指引

如果矛盾难以调和，或者涉及到更严重的问题，如孩子行为偏差等，不妨寻求外部帮助。可以联系学校心理老师、心理咨询师或家庭治疗师，获取专业的支持和建议。

六、重建信任，温暖修复

通过共同参与活动、日常关心等方式，重建亲子关系。一个简单的拥抱，一次共同进餐，都可能成为改善关系的契机。

若您遇到的是具体的情境或事件，如孩子叛逆、学业压力等，欢迎您提供更多细节。我会根据您的具体情况，提供更针对性的建议。改善家庭关系需要时间和耐心，但请相信，积极的努力会带来积极的变化。让我们共同努力，为家庭带来更多的和谐与温暖。