刺梨怎么吃？刺梨的功效和吃法

刺梨怎么吃，你知道吗？下面就一起来看看吧！准备一个苹果，然后切成片，接着把梨去皮，切成小块，放在一旁备用。然后准备一个鸡蛋，打散备用。接着把苹果片和梨块放在一起，搅拌均匀。把鸡蛋液倒在上面，搅拌均匀就可以了。这样一道美味的苹果梨汤就做好了，营养丰丰富，口感清爽，非常适合秋天食用。

一、刺梨的正确吃法？

优质答案1

除了生吃刺梨，刺梨还有以下几种食用方法1、刺梨去掉刺，放在瓷罐内，放一些白糖，过十天左右，用勺子舀果肉冲水喝，味道很好。2、刺梨可以泡酒、把刺梨去掉刺和籽泡成刺梨果酒，颜色金黄，口感独特。3、刺梨可以晒制成干果，泡茶喝有保健功效。还可以榨成果汁或者是做成果醋使用，要将食物清洗干净，然后将刺刮掉，放入一个密封罐内紧压，这样不会破坏刺梨里面的维生素c，每压一层就要撒一层白糖，而刺梨与白糖发酵会产生气泡，一般过几天就没有了，使用前要上下摇匀，然后用开水冲服。

优质答案2

　　　　1、鲜果吃法刮去刺梨鲜果表面的刺，挖去籽，即可食用。

　　　　2、 刺梨糖渍叫法去除刺梨的刺，放瓷罐内压紧，以装3—5斤为好，拌匀即可。

　　　　3、浸酒、喜酒者，将刺梨籽去除，然后浸酒，500g酒浸250g刺梨果，酒金黄色、浓香，酒和刺梨同食，常喝解疲劳、美容，提高性功能，身体健康明显。

　　　　4、干制晒干和阴干，用刺梨干果泡茶长期喝己证实对喷门癌症、高血压、心脏病有特效。

优质答案3

要把刺梨表皮的刺清理干净，然后切成二半，用勺子尾部挑出刺梨籽，清洗干净，倒入锅中和冰糖一起煮糖水，很清甜的